Comer pan y adelgazar
Todo un mito y de los grandes es la típica frase de «he adelgazado gracias a no comer pan«, seguro que si no esa frase, has oído de otras similares, porque muchas son las personas que piensan que adelgazarán más rápido si no comen pan… Y es que este alimento ha sido estigmatizado durante muchos años, desterrándolo de las dietas como si de un paria se tratara, acusándolo de provocar muchos kilos de más. Pero, desde Joven y Guapa vamos a desmontar este mito y ya verás como comer pan no es tan pecaminoso como muchos dicen. Gracias al Dios...
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