Autor: Joven y Guapa

¿Estrés? ¿Y eso que es?

No es nada extraño; hoy en día quien más quien menos sufre falta de relajación, contracturas, insomnio, o sucumbe a la prisa. La buena noticia es que existen tratamientos y nuevos hábitos saludables que no sólo ayudan a paliar estos efectos negativos –derivados en gran parte del panorama socioeconómico que vivimos–, sino que pueden transportarnos a un estado de bienestar físico y mental superior al que teníamos cuando estábamos supuestamente «mejor». Por ejemplo, comenzar a practicar yoga, una de las disciplinas más requeridas en estos tiempos de crisis –»es un antídoto natural contra la ansiedad y el miedo», asegura Víctor M. Flores, director pedagógico del Instituto de Estudios...

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Adictas a los tacones

“Las mujeres adoramos los tacones altos porque nos hacen sentir sensuales y sexies. Amamos esa dosis de altura que nos regalan y cómo hacen que nuestras piernas parezcan mucho más largas y sexies. Cuando una mujer lleva unos tacones altos llama la atención. Y lo sabe. Las mujeres que adoramos los tacones altos adoramos la feminidad y la sensualidad”. Así nos responde Chyna Whyne –sobre unos peep toes con tacón de vértigo, cómo no– cuando le preguntamos el por qué de la devoción (extrema) que sentimos las féminas por los zapatos de tacón. Whyne es experta en el tema. Muy experta. Es la autora...

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Como una princesa

Manteles, encaje, aplicaciones barrocas, joyas de la antigua Sicilia, el glamour años 50’s de las encorsetadas estrellas de cine italiano, el romance de Visconti, las viudas que van a la iglesia… Todo este universo cien por cien Dolce & Gabbana es el que reproducen y al que nos transportan las barrocas diademas que presentaron en su rica y tradicional colección de otoño-invierno 2012/2013. Ahora esas coronas, sensuales y explosivas, casi de princesa bizantina, se han convertido en una de las piezas estrella de este otoño. Pero no son las únicas. También Rodarte tiene mucho que ver en está incipiente tendencia a adornarse el pelo con joyas. Las hermanas Mulleavy...

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Cenas de navidad – La última cena

Copas de Navidad, cócteles de empresa, comidas entre amigos y cenas familiares. Las celebraciones de esta fechas implican una asociación inmediata (e irremediable) con excesos calóricos a pie de mesa que obligan a pensar en espartanos planes de adelgazamiento tras el cierre de la temporada navideña, con el consiguiente mea culpa que solemos entonar al subirnos a la báscula y comprobar que esas cenas nos han pasado factura. Sin embargo, no es necesario ni una cosa, ni otra. No es cuestión ni de pasarse, ni de arrepentirse. Porque, tanto si eres tú la que invita como la invitada, existe un camino healthy a las citas que...

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