La mayoría de la gente piensa que está adecuadamente protegida si se aplica protector solar tanto en la cara como en el cuerpo antes de salir. 

Desafortunadamente, Hay quien descubre horas más tarde que no lo ha aplicado en zonas clave, y se encuentra con las temidas quemaduras provocadas por el exceso de sol…

Aquellas de nosotras que podemos relacionarnos con este problema, hemos aprendido una lección o dos sobre la importancia de aplicar protector solar a fondo. 

Qué zonas es importante no olvidar a la hora de aplicar Protector Solar

Todas las formas negativas en que el sol puede dañar la piel las conoces de sobras y sabes que usar un SPF con regularidad es muy importante para mantenerte protegida. 

Los problemas surgen al pensar que lo estás haciendo bien, pero no te das cuenta de que no has aplicado Protector Solar en algunos puntos clave. 

Para asegurarte de que todo tu cuerpo esté adecuadamente protegido, te voy a mostrar algunas zonas comunes que solemos olvidar a la hora de aplicar Protector Solar.

Labios

Casi todas nos acordamos de aplicarnos protector solar en el rostro, pero podemos omitir, por descuido los labios. La Dra. Dendy Engelman, cirujana dermatológica, afirma que los labios son una de las zonas más olvidadas a la hora de usar protección solar. 

Por desgracia, la piel de los labios es una de las más delgadas de todo nuestro cuerpo. Esto significa que es muy posible que si no la proteges adecuadamente se produzcan quemaduras. Y para evitarlas, te recomiendo que apliques un protector solar o un labial con SPF antes de salir.

Nuca

Incluso si tienes el cabello largo debes asegurarte de que tu nuca esté protegida. Esta es una zona que a menudo es ignorada a la hora de aplicar protector solar.

Orejas

Las orejas no las debes pasar por alto porque pueden quemarse con mucha facilidad. Y con frecuencia quedan desprotegidas, al igual que la nuca. Sin embargo, es importante que la aplicación del protector solar se extienda más allá del rostro hacia las orejas.

Adquiere el hábito de aplicar protección solar en la cara todos los días. Si se convierte en parte de tu rutina, será más probable que no te olvides en los días con más exposición al sol. 

No hace falta que apliques una super capa y que tu cara quede blanca como las paredes, pero sí que cubra todas las zonas que pueden quedar expuestas. Aplica el protector frente al espejo antes de salir. De esa manera, puedes notar los lugares en los que se te olvidó aplicarlo. Es clave que le des tiempo a absorberse antes de la exposición al sol.

Cuero cabelludo

Al contrario de lo que puedas pensar, el cabello no protege completamente el cuero cabelludo del sol. Ni siquiera si tienes una abundante melena.

El cuero cabelludo corre el riesgo de quemarse y desprenderse posteriormente.

Así que aplica protección solar en el cuero cabelludo al menos 30 minutos antes de la exposición al sol o cubre la zona con un sombrero. Los bloqueadores solares en aerosol o en polvo son excelentes para el cuero cabelludo.

Axilas

La quemadura que te puede producir la depilación con cuchilla te parecerá un paseo por el parque en comparación con las axilas quemadas por exceso de sol, donde cada movimiento resulta una gran incomodidad. Para evitar que esto suceda, aplica una capa gruesa de protección solar en las axilas. Espera unos segundos antes de bajar los brazos para que el producto pueda absorberse.

Cabello

Puede que no se queme como el cuero cabelludo, pero protegerlo del sol es igualmente esencial. Es especialmente importante para aquellas personas que tienen el cabello teñido o tratado químicamente. 

La mejor manera de proteger el cabello es utilizar un sombrero, pero si no te convence, puedes buscar lacas para el cabello con FPS que puedas rociar mientras estás al sol. Rocíe generosamente, luego tire de su cabello en un pony o un moño «. Shiseido Ultimate protección solar sin aceite en spray SPF 50+ para rostro / cuerpo viene en una botella fácil de aplicar que se puede usar desde el cabello hasta los dedos de los pies.

Para el cabello debes seguir las mismas reglas de protección solar que para la piel y volver a aplicar SPF para el cabello cada una o dos horas y después de nadar.

Glúteos

Ni siquiera un traje de baño retro largo protegerá completamente tu trasero. Los trajes de baño cambian con la moda, lo que puede dejar las nalgas expuestas a los rayos dañinos del sol. Aplica protector solar en los glúteos al igual que haces con tu espalda.

Manos

Aplicamos protector solar con nuestras manos, pero muchos expertos revelan que las manos son una de las zonas más olvidadas a la hora de aplicar SPF. Asegura su protección adecuada cubriendo todos los lados de las manos con una capa gruesa de protector solar. Y recuerda volver a aplicarlo después de lavarte las manos. Otro truco fácil es cambiar la loción de manos normal por una fórmula con ingredientes protectores de la piel.

Pecho y escote

La zona del pecho es otro lugar lamentablemente descuidado. Es esencial que todo el área de pecho esté protegida con una capa generosa de protector solar. Aquí se incluyen escote, hombros, senos y cuello. Asegúrate de cubrir esas zonas que, por regla general, suelen permanecer más ocultas. Es mejor aplicar protección solar antes de ponerte el traje de baño para asegurarte de que todo esté completamente cubierto.

Pies

La temporada de sandalias exige usar protección solar en los pies. Esto tanto la parte superior, como los lados e incluso la parte inferior. Los talones y las almohadillas de los pies a veces pueden quemarse cuando estamos tumbadas sobre la toalla de playa.