Muchas mujeres no suelen usar Crema de Noche en su rutina diaria de belleza. Pues resulta que por la noche, el uso de una buena crema cobra aún más fuerza que la de día.
Es muy importante mantener una correcta rutina de belleza también nocturna, incluyendo una Crema de Noche adecuada. Pero, por si todavía no estás convencida, hoy te voy a explicar por qué es tan importante el uso de la Crema de Noche.
No olvides la Crema de Noche en tu rutina de belleza
Es muy importante usar una buena Crema de Noche, porque cuando dormimos la piel se regenera. La actividad de las células se vuelve más intensa cuando dormimos. por eso es tan importante aplicar una crema nocturna. ¿Sabías que la piel se regenera hasta tres veces más rápido por la noche que por el día? Y además, la actividad celular aumenta muchísimo entre las 2 y las 4 de la madrugada.
Esto sucede porque nuestro reloj biológico permite que los procesos corporales se regulen, como puede ser la temperatura corporal o la regulación de las células que reparan la piel.
Por la mañana, nuestra piel pone en marcha un mecanismo de defensa para protegerse de los diferentes factores externos a los que se expone pero, por la noche, los mecanismos son distintos, ya que se dedican a reparar y desintoxicar la piel. Es por eso que una crema anti edad funciona mucho mejor durante la noche.
Por la noche, la piel se encuentra mucho más receptiva a los tratamientos. Por eso nunca debes olvidar el uso de una crema hidratante intensiva por la noche, y por el día, una más básica.
Si no tienes ni idea de qué tipo de Crema de Noche puede ir mejor a tu tipo de cutis, lo ideal es que acudas a la farmacia o a una tienda especializada. En ella te explicarán las características que necesita una buena crema para cuidar tu rostro.
Es posible que pienses que puedes usar tu crema de día por la noche también. No es recomendable. Las cremas de día suelen ser hidratantes, pero las de noche son más ricas en principios activos y son más nutritivas.
En rasgos generales, es bueno que tu Crema de Noche contenga unos principios activos especiales como pueden ser la Coencima Q10, Vitamina C, Retinol, ácido Glicólico, que son más eficaces y potentes por la noche.
Por otro lado, las cremas de día suelen contener protección solar para proteger la piel del sol. Por la noche es innecesario.
Recuerda, antes de aplicarte tu Crema de Noche, limpiar muy bien el cutis. Apuesta por un Agua Micelar, que limpia en profundidad sin resecar la piel. Después usa un sérum adecuado para tu piel. Ahora sí que puedes aplicar ya tu Crema de Noche que protegerá la piel y reducirá los signos de fatiga.